Kostenlose Bouldertherapie für Jugendliche – Online-Infoabend
Online-Informationsveranstaltungen zum neuen Jugendprojekt „Boulder dich stark“ am 2.7. und 17.7.2025
Bouldern fördert die psychische Gesundheit – das konnte die Arbeitsgruppe um Prof. Dr. Katharina Luttenberger an der Psychiatrischen und Psychotherapeutischen Klinik (Direktor: Prof. Dr. Johannes Kornhuber) des Uniklinikums Erlangen in zahlreichen Studien mit Erwachsenen zeigen. Deshalb wird die Boulderpsychotherapie nun auf die Altersgruppe der 13- bis 18-Jährigen ausgeweitet. Jugendliche, Eltern und Interessierte können sich am Mittwoch, 2. Juli 2025, und am Donnerstag, 17. Juli 2025, jeweils um 18.00 Uhr in einer Online-Veranstaltung anonym und unverbindlich über die Studienteilnahme informieren.
Das Projekt „BooSt – Boulder dich stark: Boulderpsychotherapie gegen Depression und Stress“ will Jugendlichen helfen, mit Stress und psychischer Belastung besser umzugehen. In therapeutisch begleiteten Boulder-Gruppen erlernen sie in zehn Einheiten Strategien für mehr Selbstbewusstsein, Achtsamkeit und Resilienz. Im Oktober 2025 und im Januar 2026 starten neue Gruppen in Erlangen, Nürnberg, Bamberg und Regensburg. Eine Teilnahme ist kostenlos möglich, die Anmeldung läuft bereits.
Informationen für Interessierte und Zoom-Link zu den Online-Infosessions
Weitere Informationen:
Prof. Dr. Katharina Luttenberger
09131 85-34650
boulderdichstark.ps(at)uk-erlangen.de
